1- يحتوي لحم الأسماك على الكالسيوم والفوسفور والحديد حيث يعد ضرورياَ لنمو الأطفال
2- يستخرج من بعضها زيت السمك حيث يعد
ضرورياَ للنمو عند الأطفال
3- يستخرج من العلق أدوية
كمسكنات وأدوية أخرى لمنع تخسر الدم الفاسد
4- تعد الأسماك مصدراَ هاماَ للبروتين الذي يسهم في تقوية العضلات
2- يستخرج من بعضها زيت السمك حيث يعد
ضرورياَ للنمو عند الأطفال
3- يستخرج من العلق أدوية
كمسكنات وأدوية أخرى لمنع تخسر الدم الفاسد
4- تعد الأسماك مصدراَ هاماَ للبروتين الذي يسهم في تقوية العضلات